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se connecter la médecine intégrale anti-âge contact notre acebook apprendre à rester jeune longtemps... testez-vous ! faites vos tests santé et vitalité ! maladies liées à l’âge fatigue et perte de force musculaire arthrose et problèmes articulaires la baisse d’hormones mémoire et capacités intellectuelles comprendre le vieillissement pourquoi vieillit-on ? effets du vieillissement sur le corps se régénérer régénération en 3 étapes commencez par retrouvez naturellement la forme et une meilleure santé. votre corps est conçu pour se réparer seul, si on lui en donne les moyens… la cure de régénération : 1 . aidez votre corps à éliminer ses toxines (détox) aidez votre corps à se débarrasser des toxiques et polluants qui l’encombrent, grâce à la détoxication… 2 . rechargez-vous en nutriments pour fonctionner normalement, votre corps doit avoir, chaque jour, sa bonne quantité de nutriments essentiels… 3 . optimisez votre régénération en stimulant les fonctions vitales ralenties de votre corps et en adoptant quelques règles simples d’hygiène de vie… garder la forme manger anti-âge guide d’alimentation anti-âge digestion et assimilation tous les nutriments essentiels compléments alimentaires autres articles sur la nutrition hygiène et mode de vie déterminer sa constitution activité physique gestion du stress sommeil et régérération environnement et pollution utiliser la médecine anti-âge antioxydants et ralentisseurs du vieillissement stimulants et adaptogènes equilibre hormonal autres traitements et produits anti-âge détoxication ou détox médecine ayurvédique esthétique soins naturels à faire chez soi entretenir sa peau exfoliations de la peau cosmétique naturelle médecine esthétique anti-age améliorer la peau et le teint effacer les rides du visage restaurer les volumes du visage cellulite et surpoids jambes et vaisseaux cheveux actualités mélatonine et effets anti-âge bien connue pour réguler le sommeil, la mélatonine est aussi intéressante pour rester en forme à tout âge... eviter la prise de poids liée à l’âge il y a plusieurs raisons à la prise de poids qui se fait avec l'âge. on peut pourtant toujours y remédier ou mieux : la prévenir le yoga : une vraie thérapie anti-âge le yoga améliore la forme tout autant que la longévité. il agit autant sur le corps que sur l'esprit et rééquilibre les fonctions vitales de l'organisme. rajeunissement : comment se régénérer il y a 3 grandes étapes pour revitaliser son corps : le nettoyer de ses toxines, lui apporter tous ses nutriments indispensables et stimuler les fonctions qui se sont ralenties avec le temps votre guide anti-âge autres articles récents le fameux manque de vitamine d les amish ont-ils trouvé l’élixir de longévité ? lipofilling : rajeunir son visage avec sa graisse age, surpoids et tabac contre anti-oxydants l’actualité anti-âge commentée 5 07, 2018 60% de vie en plus avec des plantes et un probiotique juillet 2018 | 0 commentaire une récente étude de la faculté de médecine de l’université mcgill au québec, vient de renforcer la [...] 20 06, 2018 vivez plus longtemps en marchant plus vite ! juin 2018 | 0 commentaire une méta-analyse de l'epidemiology unit, charles perkins centre, university of sydney en australie vient de conclure que [...] 11 06, 2018 stimuler l’autophagie de nos cellules pour vivre plus longtemps et mieux juin 2018 | 1 commentaire une étude de l’université du texas southwestern, faite sur des souris, vient de démontrer qu'une activité d'autophagie [...] consulter toute l'actualité ►►► votre guide pour rester jeune et en forme longtemps découvrez votre vraie nature et prenez en main votre santé pour garder la forme longtemps. ici vous évaluez votre constitution et comprenez mieux comment fonctionne votre corps. vous apprendrez à l’écouter, à en prendre soin et à l’entretenir pour qu’il reste au top de la forme. la plupart de nos conseils se basent sur les principes ancestraux des médecines traditionnelles, en particulier l’ayurvéda, qui sont aujourd’hui confirmés par la science moderne, pour une approche anti-âge plus naturelle. rajeunir... et pourquoi pas ? un physique plus jeune, des performances retrouvées ? les cellules et tissus de votre corps peuvent se régénérer sous certaines conditions… lire plus... régénérez-vous en 3 étapes voici comment retrouver le meilleur de sa forme et se régénérer en 3 étapes… alors, qu’attendez-vous pour commencer ? lire plus... le guide pratique d'anti-âge intégral vitalité & longévité : voici la méthode et les soins de médecine anti-âge à faire vous-même pour être au top à tout âge, plus naturellement… lire plus... détox et anti-âge le jeûne rajeunit nos cellules par l’autophagie on sait que nos cellules sont capables de régénérer leurs parties abîmées ou usées par le temps. notre corps entier bénéficie de ce "rajeunissement cellulaire". nous pouvons déclencher ce processus par des jeûnes courts le drainage des toxines par les plantes il existe dans la nature de nombreuses plantes aux effets puissants sur nos organes d'élimination (nos émonctoires). elles favorisent ainsi l'élimination des toxines et déchets toxiques du corps. comprendre le vieillissement combien d’années vivrez-vous en bonne santé ? avant de savoir si nous deviendrons centenaires, il serait judicieux de savoir jusqu'à quel âge nous resterons en forme et en santé. certains tests permettent... si vous digérez mal, vous vieillirez mal une bonne digestion devrait nous laisser en forme après les repas et ne pas être un problème pour nos occupations habituelles. hélas, bien souvent, on se sent lourd, fatigué, ballonné, etc inscription gratuite ne manquez pas nos conseils pratiques ! restez aussi informés de l'actualité anti-âge, accédez à nos tests gratuits et plus... inscription gratuite les articles sur l’anti-âge les plus visités comment améliorer sa digestion à tout âge ballonnements, douleurs, reflux acides, diarrhée... beaucoup de médicaments existent pour améliorer ces symptômes. et si l'on en traitait plutôt les causes ? une cure détox pour éliminer avec raison comment faire une cure détox (détoxication) en pratique. elle associe généralement plusieurs techniques d'élimination des toxines. l’inflammation chronique vous rend vieux elle peut s'installer à bas bruit et il vaut mieux la repérer avant qu'elle ne mine progressivement nos systèmes immunitaires, antioxydants et énergétiques l’équilibre acide-base du corps et l’âge l'alimentation moderne (et aussi notre mode de vie) augmentent l'acidité globale de notre organisme. cette acidité peut gêner les fonctions métaboliques de notre corps et nuire à la santé vos articles comprendre le vieillissement détoxication digestion-assimilation nutrition anti-âge compléments alim. anti-âge forme mentale et physique esthétique anti-âge vos services testez votre forme et votre âge actualité anti-âge et longévité guides pratiques anti-âge recevez nos conseils anti-âge professionnels de santé des livres à lire plan du site restez informés ! recevez nos conseils et les nouveautés en anti-âge, accédez aux tests gratuits : copyright 2007-2018 | all rights reserved | toute reproduction interdite sans autorisation | antiageintegral.com | infos légales facebook nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. si vous continuez à utiliser ce dernier, nous considérerons que vous acceptez l'utilisation des cookies. d'accord
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